czy winstrol musi zawsze bolec??zrobilem druga injekce w udo i odziwo nic mnie boli no troche gdy dotkne miejsce injekci i bol wystepuje jedynie podczas injekcji a nie jak myslalem po injekcji dodam ze wino napewno real
ostatnio pisalem w diecie ze mnei boli brzuch i czy to moze byc od ostrowi... byle u lekarza, skierowanie na USG, jutro spowrotem do lekarza... okazalo sie ze mam naderwany miesien poprzeczny i jakis maly krwiak( trenuje TKD i zostalem niezle kopniety na treningu) i teraz moje pytanie cyz moge cwiczyc brzuch ?? brzuch mnie neiboli ale czuje taki [...]
Właśnie kończę mikro cykl dziesiątek.... I boli mnie grzbiet Na początku myślałem, że to od mc ale później zaobserwowałem ze raczej od wyciskania leżąc za duży mostek. Ból nie jest aż tak duży, mógłbym w sumie zrobić trening ale nie chce żeby sie to pogłębiało. Zatem dziś sobie odpuściłem ostatnio trening 10. Czy to nie zaszkodzi całemu hst i [...]
[...] mam zakwasy to pojawiają się one w prawdzie na drugi dzień, ale dopiero popołudniu lub wieczorem i nie są bardzo bolesne tylko takie lekkie, czuję raczej mięśnie niż mnie boli. Trudno mi doprowadzić do sytuacji, abym tak jak za młodzieńczych lat nie mógł ruszyć ręką z bolu. Mam 33 lata i od kilku miesięcy staram sie regularnie ćwiczyć w domu - [...]
po meczu odczuwam ból w kolanie... gdy chodze normalnie to raczej nic nie czuje ale gdy np. wchodze i schodze ze schodów to juz boli:/ mam takie uczucie jak by cos tam przeskakiwalo... co to moze byc?
[...] i poszlem do lekarza. Powiedzial ze mam naderwane miesnia w przedramieniu dal jakies leki przeciwbolowe zel i rehabilitacja (jonoforeza itp.) ale po roku przy wiekszych wisilkach takich jak silownia reka boli (przewaznie na nastepny dzien lub kilka godzin po treningu) pomocy!!!! moze jakies domowe sposoby albo cos sam juz niewiem co robic :/
[...] i poszlem do lekarza. Powiedzial ze mam naderwane miesnia w przedramieniu dal jakies leki przeciwbolowe zel i rehabilitacja (jonoforeza itp.) ale po roku przy wiekszych wisilkach takich jak silownia reka boli (przewaznie na nastepny dzien lub kilka godzin po treningu) pomocy!!!! moze jakies domowe sposoby albo cos sam juz niewiem co robic :/
[...] miejscach co było obtarcie zmieniła kolor: jest teraz taka jasnobrąozowo-czerwona - to wygląda jakby jakiś płat skóry był innego koloru niż skóra wokoło. Nic mnie to nie boli, nie piecze, nie utrudnia życia, nie rozprzestrzenia się, jedynie czasami poswędzi i jest bardzo nieestetyczne. Czy ktoś może mi coś poradzić co to jest i jak się tego [...]
[...] dodatków typu cukier, sól, a żeby w święta lekko odetchnąć od "cycków z ryżem" a skonsumować chociażby jakieś "małe co nieco". Ja na pewno skusze się na kawałek sernika (boli mnie jedynie obecność herbatników i cukru ), ale za to jajka i twaróg w sam raz dla mnie . Myślę również nad zrobieniem jakiejś pieczeni np. wołowej, to zawsze coś [...]
[...] 4miesiace bol minął. Od 2 miesiecy chodze ponownie i bol wrocil, staram cwiczyc malymi ciezarami by nie obciazac zbytnio glowy, mial ktos moze taki problem, wie ktos moze dlaczego tak mam? chce wreszcie normalnie sie polozyc spac, jak chodze i jestem w ruchu glowa nie boli najgorzej jak siadam i sie o cos opieram lub leze.. prosze o pomoc
witam mam takie pytanie niedawno jechalem na antyboitkubo miALEM ANGINE ... :/ A 2 DNI PO antybioytku jzu zaczelem cykl i mam jesz katar troche i glowa mnie boli jestem leko poprostu przeziebiony i czy niekoliduje z cyklem np. ibuprom albo gripex ? mysle ze dla wielu ten temat bedzie odpowiedzią ,wielu o to pyta a specjalnie ielu odpowiedzi [...]
Rok temu na zawodach pekła mi rzepka;/ I mam do teraz z niom problemy;/Gdy np.kopne piłke to mam taki bul ze nieda sie tego opisać;/ kosci od siebie odskakujom i strasznie boli;/ Chciałbym zaczac trenowac w jakims klubie ale niestty niepozwala mi nato kolano;/ Czy som jakiejs cwiczenia aby wyleczyc kolano?
[...] po treningu wyskoczyla mi bulwa na piszczelu! bylo to jakieś 2 miesiące temu! miałem to przez jakieś 3 tyg! zmniejszyła sie ale została do dzisiaj! normalnie mnie nie boli ale po 20 uderzeniach czuje ból! to jest jakby jakaś tkanka nad kością! jest to na prawej nodze! z lewa nieraz miałem obitą ale nic poza tym! po jakimś czasie wracało [...]
panowie jak w temacie boli jak ho.... mam tego juz dosyc bol czuje jak robie klate bary bica trica i plecy jednym słowem przy wszystkim!! zaczeło sie od przeforsowania bra (wyciskanie zza głowy:/)i tak zostało myslałem ze minie a tu ..... POMOCY
[...] tygodni „Niedzielę" z poniższego planu). Co do siłowni do tej pory nie realizowałem żadnego konkretnego planu.(głównie z braku zdecydowania - tyle ich przejrzałem, że głowa boli). Krótko mówiąc stosowałem trening obiegowy „wolna amerykanka". Postanowiłem coś ułożyć i poddać to waszej krytyce. Innym powodem, dla którego moje uczęszczanie na [...]
[...] wiec nie rozgrzałem przedramienia ale okazało sie że mocno trzymałem kierwonice i przedramie pracowało. Teraz czuje tak ogromny ból że nie wiem co sie dzieje. Jak pisze, uginam nadgarstki w góre i dół to nic nie boli, jest spoko. Ale kiedy mam obrócić dłoń o 180 stopni to jest to dla mnie niewykonalne. Co mi jest? Prosze o pomoc. Dzięki z góry.
witam od tygodnia jestem na cyklu dury i propa bije co 2 dzien po 1ml tego i tego a problem to taki ze po kazdym biciu strasznie mnie boli i troche puchnie ta czesc ciała- ale to da sie zniesc a drugi ze jestem bardzo spiacy idac spac wstaje bardziej zmeczony niz sie kladlem a jak wstane to po 2,3h z mila checio bym sie połozył. czy to wpływ tuch [...]
[...] Dla osob ktore nad tym mysla to powiem ze kolor/przejzystosc substancji obledna wyglada jak obcy w oleju :p a co do plotek do tego ze niewidac powietrza po aspiracji to bujda. Ale do rzeczy, strzal przeprowadzony prawidlowo, ale dzis mnie tak zad boli ze usiasc niemoge Zawsze macie tak po winie czy tylko moja pupcia jest taka delikatna ??
[...] bylo ciezko i z oszukiwaniem . w jakim czasie odrobie spadki sily ? Mozecie podac plan tylko na sile ( na masie na razie mi nie zalezy - priorytetem jest odrobienie sily bo to najbardziej boli ) Jakie suple itp. Dieta jest ok . Acha w czasie przerwy przezylem 3 choroby ktore wg mnie tez znaczaca wplynely na ubytki w sile. Prosze o pomoc ,SOGI